谷歌浏览器下载内容提示“禁止外链访问”的解决方案如下：
1. 检查网络设置：确保您的网络连接正常，并且没有阻止外部链接的设置。您可以在浏览器的设置中查看和调整这些设置。
2. 清除缓存和Cookies：有时候，浏览器的缓存或Cookies可能会导致错误的通知。尝试清除浏览器的缓存和Cookies，然后重新尝试下载内容。
3. 更新谷歌浏览器：确保您使用的是最新版本的谷歌浏览器。旧版本的浏览器可能存在已知的问题，导致下载内容时出现错误通知。
4. 检查下载源：确保您正在从可信赖的下载源下载文件。一些不可靠的下载源可能会被浏览器识别为“禁止外链访问”，从而导致错误的通知。
5. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系谷歌浏览器的技术支持团队寻求帮助。他们可以为您提供更具体的解决方案。