在夜间使用Chrome浏览器时，护眼模式可以帮助减少屏幕对眼睛的伤害。以下是一些操作方法：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“设置”按钮（齿轮图标）。
2. 在设置页面中，找到并点击“显示”选项卡。
3. 在显示设置中，找到并点击“夜间模式”按钮。
4. 在夜间模式设置中，你可以调整亮度、对比度和色温等参数，以达到最佳的护眼效果。
5. 如果你使用的是Chrome浏览器的扩展程序，可以安装一个名为“Night Light”的扩展程序，它可以自动开启夜间模式。
6. 此外，你还可以在Chrome浏览器的设置中，将夜间模式设置为默认设置，这样每次启动浏览器时都会自动开启夜间模式。
7. 最后，为了保护眼睛，建议每隔一段时间就休息一下，远离电脑屏幕，让眼睛得到充分的休息。